タイ古式マッサージ 「アジアンヒーリング ガネーシャ」

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サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆

先日風邪を引いてしまいました……。
これが結構後を引いてしまいまして、毎日しんどかったのですが、そんな時に愛飲していたのが『カモミールティー』。


喉通や咳が出るときにカモミールティーは良いみたいですよ☆
他はミルクや蜂蜜、パイナップルも良いそうです。
↑パイナップルはスタッフの子に教えて貰って調べてみたらパイナップルに含まれるブロメラインと言う酵素が痛みと炎症を軽減する効果を発揮してくれるので、抗炎症剤として使用するそうです。






カモミールティーは咳や喉通にも効果がありますが、体を温める効果があるそうです。風邪の時に最適なハーブティー。
他はリラックス効果もありますので、イライラする時にも愛飲してます。


因みに私の飲み方は、カモミールティーに生姜の蜂蜜漬けを溶かして飲んでます。最強タッグの美味しい飲み合わせです☆

皆さんも風邪の時はお試しあれ～



４月も今日で終わり！
そして、いよいよ来ますねゴールデンウィーク！！
連休中に存分に遊んでリフレッシュ！仕上げにガネーシャ中央駅店でボディケアをして心身ともに良い状態に仕上げませんか？




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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
ＴＥＬ　 ０９９-２９８-１６５１
鹿児島市西田2丁目21-18 １F
http://www.thaikoshiki.jp/

★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております
  

サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆

少し前のお休みに連休を頂きまして、３歳の姪っ子をその間預かる事になりました。

小さな子は何をして遊ぶんだっけ……？

と前日まで悩みましたが、まあ昔も今も同じですね。
色塗りをしたり(妖怪ウォッチのイラストを沢山描かされました…笑)、粘土遊びをしたり、プールに行ったり……

物凄く体力を消費しました！(笑)







世の中のお母さん達は凄い、とこの２日間で思いましたね。子供の体力って凄いです。



さてさて、ゴールデンウィークがやって来ますね！
ガネーシャ中央駅店はゴールデンウィークも張り切って営業してます＼(^^)／

春バテで疲れ切った方、ラストスパートかけて頑張って、ガネーシャ中央駅店へ癒しにいらしてくださいませ☆

そして、これから更に暖かくなる気候に備えましょう(*´∀｀)


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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
ＴＥＬ　 ０９９-２９８-１６５１
鹿児島市西田2丁目21-18 １F
http://www.thaikoshiki.jp/

★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております
  

サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆

何でしょう……今年の春。
暖かかったり寒かったり、この間しまったばかりのヒーターをまた出すハメになってます。

ついこの間春バテのお話しをしましたが、この気温差は本当に体のバランスを崩してしまいますね。

更にお天気がぐずついてばかりでお日様が恋しい今日この頃です。


思わず溜め息が出そうな季節ですが……

そんな時は我が家の癒し画像をドウゾ





↑ウチの番犬、『ゴン太』の子犬の頃の写真です(^^)

黒い方がゴン太。茶色い子は兄弟です。

これがまた人懐っこい子で、子犬の頃は帰宅して頭を撫でると喜びの余り失禁してしまうような子でした……(笑)
今は喜びの余り巨体で飛び付いて来ます（ ＴДＴ）おっきいからイタイ……


疲れた時に動物を見ると癒されますよ☆
身近に動物の居る方はアニマルテラピーを是非☆☆


動物が身近に居ない方、苦手な方はガネーシャ中央駅店でボディケアとゆったりとしたアジアンな空間で癒されませんか？
勿論動物で癒されている方も更にボディケアでリフレッシュをどうぞ( ´∀`)/~~


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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
ＴＥＬ　 ０９９-２９８-１６５１
鹿児島市西田2丁目21-18 １F
http://www.thaikoshiki.jp/

★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております
  

サワディーカ*(*´∀｀*)☆★

こんにちは☆
ガネーシャスタッフのたかいわです☆

お久しぶりに、ブログに登場いたします。笑

キタノソノさんが中央ガネーシャにお引越ししてきてから
毎日毎日、書いていただきまして、、、
ありがとうございます。。。
食べ物ネタから、健康法などなど
幅広いブログネタを持ち合わせているキタノソノさん
尊敬いたします。ﾟ+.ﾟヽ(●´ω｀●)ﾉ。

なにかと頼りになるキタノソノおねえさん☆

今日も元気にマッサージしています！！
組み合わせロングコースが得意です★笑

ちなみにわたしはずっと
「頭」マッサージしていたいです（●>∀<●）ィェ━ィ★彡
頭マッサージされたい方は、「フェイス・ヘッド」を！！

ご予約のお電話お待ちしております♪♪♪




海♪
癒されますよね～～～
石垣店のブログから拾っちゃいました。笑


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アジアンヒーリング　ガネーシャ
099-298-1651
営業時間10：00～25：00(最終受付24：15)
  

サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆




先日読んでいました『病気にならない夜九時からの粗食ご飯』の本の小休憩の合間に読んでいます

『スタンフォードの自分を変える教室』

自己改革中です(笑)

これが又薄くは無い本でなかなか先に進みませんが、内容のシンプルな面白い本です。

今読んでいる章は自分を見つめ直す事を課題にしているものですが、日常生活の中で己を客観的に見つめる事は己を知る為にとても良いですね。

見つめ直す為にする事の一つとして『瞑想をする』と言う物がありました。

始めて瞑想をしてみたんですが、コレがなかなか難しい。けれど、瞑想をした後と言うのは頭が冴えて気持ちの良い物でした。
集中力アップにも良いみたいですね。
上手く出来なくとも毎日数分ずつ時間を伸ばしながら行うと良いようです。


皆様もいかがでしょう？

お香を炊きながら静かな空間で腹式呼吸をして瞑想の為のリラクゼーションミュージックを流し……

心が静かになってきますよ☆
何となく精神がクリアになる気がします。


そして疲れの残る体をクリアにする為に……

ガネーシャ中央駅店へボディケアをどうぞ！(笑)
特にタイ古式ボディケアは深く息を吸ったり吐いたりと自律神経の為にも良し☆ですよ

春バテの来てる方、瞑想とタイ古式ボディケア、いかがです？(*^^*)


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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
ＴＥＬ　 ０９９-２９８-１６５１
鹿児島市西田2丁目21-18 １F
http://www.thaikoshiki.jp/

★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております
  

サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆


私の部屋の観葉植物のパキラがそろそろ窮屈そうにしていたので、鉢を植え替えてみました




↑こんなに小さな鉢に入ってたので相当苦しかったかもです……(゜゜;)

大きめの鉢に植え替えるとより緑が鮮やかにみえました。パキラも春が来た事に両手を広げようとしていたのかもしれません


遊び心で武田信玄を添えてみました(笑)





そう言えば、昨日『春バテに気を付けて！』とのお言葉を頂いたんですが……

春バテ！？

春バテって！？と思いまして調べてみましたらどうも自律神経が乱れて春バテになるそうです。
この春独特の寒暖の差に体が付いていかず、交感神経と副交感神経のバランスを崩してしまうそう。

皆様もお気を付けくださいませ☆


春バテにならないよう、若しくは既に春バテの方、体調を整える為にもガネーシャ中央駅店へ気持ち良～くボディケアをされませんか？(*^^*)



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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
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★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

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サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆

先日仕事帰りに最近お気に入りの珈琲店『ブタペンギン』さんに行ってきました。

鹿児島で少なくなってきている深煎り珈琲を提供してくれる珈琲店です。



↑上手く撮れなかったんですが、看板にはペンギンのイラストが載っています。

マスターさんとお話を楽しみながら美味しい珈琲をも楽しむ感じのお店です。
マスターさんはとても楽しい人ですよ(^^)




最近はマスターさん自身の焙煎した珈琲も提供してくれます。深煎りながらもアッサリとした後味の珈琲でとても飲み易いです。美味。




珈琲のアロマがとても良い感じです。
夜は24時まで営業されているので仕事帰りにも良いですね。


ガネーシャ中央駅店も最終受付が24:30なので、仕事帰りに良いですよ～(*^^*)

珈琲のアロマも良いですが、アジアンなお香の香りを楽しみながらのリラクゼーションもいかがですか？


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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
ＴＥＬ　 ０９９-２９８-１６５１
鹿児島市西田2丁目21-18 １F
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★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております
  

さわでぃ～かぁ

中央ガネーシャから大谷です

鹿児島の桜が見たい！！
と思っておりましたが
なかなか忙しく、お天気の影響で・・・
最初で最後のお花見に行ってきました

お花見会場に着く前からもう
お花見は始まっています
電車から見える景色もまた良く、
きいろ、むらさき、みどり、ピンクなど
春特有の淡い色が楽しませてくれました

　そして着いたのが観音ヶ池公園！！
（おやっ！！聞き覚えがありますね？？
3月30日のﾌﾞﾛｸﾞで北ノ園さんが書いていました。）




わたしはこれまで、こんなにたくさんの桜を
一度に見たことが無かったので
桜たちの迫力に驚きました！！！！
薄ピンクが迫ってくるようなっっ

お友だちがまさかのお弁当を作ってくれて
嬉しい嬉しいご機嫌





























その日は平日でしたので
おじいちゃんおばあちゃん
子ども連れのお母さんなど
たくさんの人が来ていました

天気はなかなか曇りだったけど、
きもちいい風が吹いて
こんなところで青空タイ古式
なんてしたら最高に幸せだなーと思いました


青空っ・・・・ではないですが

お香の香りの漂うガネーシャで
みなさまのご来店を
お待ちしております


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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
ＴＥＬ　 ０９９-２９８-１６５１
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★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております
  

サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆

イタリアでお勉強中の妹から面白い画像が届きました。






大道芸人さん。
コレ、どんな事になってるんでしょうねえ…。
足はどこに！？

道端で撮ったみたいなんですが、こんな風にひょっこり道端でこう言う面白い風景が見られたら一日が少し何時もより楽しい日になるかもしれませんね

『毎日毎日同じ事の繰り返し』とつまらなさそうにしている人の話など耳にする事がありますが、毎日ちょっとずつ楽しい刺激があると毎日が変わってくるかも。

『今日の少し楽しい刺激は何にしよう？』
と考える事も面白いかもしれませんね


少しの楽しい刺激にガネーシャ中央駅店でのボディケアも選択肢の一つに是非どうぞ☆

ちょこっと、と短い時間を楽しみたい方にオススメなのが部分的なコースの『フットリフレクソロジー』と『フェイス＆ヘッド』。
★フットリフレクソロジーはフラワーフットバス付きで、フットバスの時間を入れて40分、55分、70分まで。￥2916～
膝から下の施術です。足裏や足側面のツボをクリームで流しながら刺激して、ふくらはぎのリンパも流していきます。
★フェイス＆ヘッドは肩や首、頭お顔までをほぐしていきます。眼精疲労のツボを押さえたりもしますよ(^^)
施術時間は30分、45分、60分まで。￥2916～。

短い時間でちょこっとケアが出来るので空いた時間の有効利用にも是非どうぞ～( ´∀`)/


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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
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★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております
  

サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆




『病気にならない夜９時からの粗食ご飯』
と言う本を電車通勤の３０分間読んでます。（気が付いたら本持ったまま寝てる事もしばしばですが……(・・;　)

年齢のせいもあるとは思いますが、最近朝起きると朝食を採る事がしんどく感じる事がありまして、体内で何が起こっているんだろうかとちょっとお勉強です。

夜６時以降の食事は夕食では無く、夜食になるそうです。
なので、夜食らしい食べ方をしないといけない、と言う所まで読み進みました。

江戸時代の人々は朝食と夕食の一日二食だったそうです。その場合は夕食でしっかりと食べた方が良いんでしょうが、夜食となると軽食にしないと胃腸が負担を受けてしまうんでしょうね。納得です( ゜o゜)

他にも砂糖は100％糖質でできてる白い薬品とか、朝電車で爆睡している人は夜の食事の採り方が上手くいっていない…等など興味深い話が沢山でした。

その先はまだ今からお勉強です(^^)d


運動と食生活と気をつけながら健康な人になるべく日々努力……（時々くじけますが）のキタノソノでした☆


皆様は最近体の調子はいかがですか？
日本で働く人達は皆働き過ぎな程に頑張っている人達が多いと思います。

健康作りもですが、こきつかった体が悲鳴をあげて反乱を起こさないように時には甘～くご褒美をあげてくださいね。

その際にガネーシャ中央駅店で体を労ると言う事も選択肢に是非オススメさせて頂きます( ´∀`)

タイ古式ボディケアのストレッチとほぐしの施術は特にオススメです。
是非是非おいでませ☆



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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
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http://www.thaikoshiki.jp/

★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

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サワディーカー！
ガネーシャ中央駅店のキタノソノです( ´∀｀)☆






桜が満開！ですね！
先日のお休みにちょっとだけ寄り道していちき串木野市の『観音ヶ池公園』でお花見をして来ました。
後少しで満開、と言う咲き具合でしたがとても綺麗でしたよ





寒かった時の疲れを引き摺ってる方、視覚から癒されにお花見行ってらっしゃいまし☆
思わず顔がホッコリ笑顔になりますよ



ホッコリ笑顔と言えば、先日何時もご贔屓にして頂いているお客様からスタッフへ☆とお土産を頂きました。






お忙しい方達なんですが、その中でわざわざお土産をと言うお気持ちがとっても嬉しくてそれこそ顔がホッコリ笑顔になりました( ´∀`)

更にお菓子の美味しさでもホッコリ笑顔でした(笑)ありがとうございますー♪ヽ(´▽｀)/




寒かった時の疲れを引き摺ってホッコリ笑顔にもなれない方はガネーシャ中央駅店へどうぞ☆
タイ古式ボディケアのストレッチとほぐし、アロマオイルボディケアのゆったりとした施術等で体の疲れを取り、硬直した筋肉を柔らかくしてホッコリ笑顔になってくださいませ( ´∀`)

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【アジアンヒーリング　ガネーシャ 中央駅店】
営業時間 １０：００～２５：００(最終受付24：15)
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鹿児島市西田2丁目21-18 １F
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★タイ古式ボディケア　 70分　￥4968～
★タイ古式アロマオイル　70分　￥6242～
★フットリフレクソロジー　40分　￥2916～
★フェイスヘッド　　 30分　￥2916～

ご予約お待ちしております