タイ古式マッサージ 「アジアンヒーリング ガネーシャ」

【タイ式ヨガ・ルーシーダットン1日体験セミナーのお知らせ】

いつもたくさんのご来店ありがとうございます

ガネーシャ・ナムチャイでは以前からお客様から言われておりました
　　　　　　　『タイ式ヨガ・ルーシーダットン』

の1日体験イベントを近日開催いたします

【タイ式ヨガ・ルーシダットン】ってなに

聞いて頂きありがとうございます


まず、ルーシーダットンとは何ぞや？…

と思う方に簡単にレクチャーを。

ルーシーダットン(Rusie Dutton)は、「仙人体操」と呼ばれる、

タイに古くから伝わる健康法。

ルーシー … 仙人、

ダッ … ストレッチ、

トン … 自分。

つまり、仙人の自己整体という意味。

仙人が山奥で自分の身体を解すために生まれた、健康法なんだそう。

自分で自分をマッサージする感じですね。

そして、一つ一つのポーズに仙人の名前や、ユニークなエピソードがついているんです。

インド式ヨガとは異なる呼吸法(ポーズの頂点に向けて吸う、

ポーズで息を止める、戻す時にゆっくり吐く)によって、

運動不足・体脂肪燃焼や、血流循環を活発にするダイエット

効果もあります。

TVや雑誌でも取り上げられる「タイ式ヨガ」を是非体験下さい。

当日はどなたでも参加できます。おきがるにどうぞ！

【イベント内容】
1.1人でできるタイ古式ツボ押し

2.ルーシーダットンヨガストレッチ

3.2人でできるタイ古式マッサージ

【開催日】5月21日（土曜日）昼の部13：00～16：00※休憩あり※
　　　　　　　　 夜の部17：30～20：30※休憩あり※

5月22日（日曜日）昼の部13：00～16：00※休憩あり※
　　　　　　　　 夜の部17：30～20：30※休憩あり※

5月26日（木曜日）昼の部13：00～16：00※休憩あり※
　　　　　　　　 夜の部17：30～20：30※休憩あり※

【会場】
・医師会病院裏
・鹿児島県鹿児島市鴨池新町2-2-104号（ガネーシャスクール）
・駐車場あり

【定員】・1講座　3時間　12名（ドリンクサービス）

【受講料】・3500円

※運動しやすい服できてください。※
※飲み物・お菓子をご準備しております※

【要予約】ご予約はお電話にてお願いします。
アジアンヒーリングガネーシャ
099-298-1651

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